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ダイエットして体重17キロ落としました。 体重を落とした時に調べた事や試した事を主に掲載してきます。 美容や健康に関しての情報を書いたり、試したり! 基本的なマメ知識からマイナーな知識まで美と健康についての雑学もちょいちょい更新!
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という、実験です。


実は、昨日納豆を5パック食べて次の日肌荒れが少々改善されました。


私は自律神経がメチャクチャ狂ってまして汗とかあんまりかかないんですが、納豆食べたら次の日快便。



やばいくらいお腹がスッキリしました。



肌もモチモチしましたし。



もっと凄いのは、そんなに寝てないのに肌が綺麗になったということです!




とりあえず、今日は四パック食べる予定でございます。




これで次の日、どれくらい肌が綺麗になるのか?!




見ものですね?!
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